为进一步强化和提高农区居民健身意识，引导农区居民积极健康的生活方式，凝聚基层组织力量，在创建全国文明城市之际，千里山镇组织召开“农区居民趣味运动会”特制定如下方案：

    一、活动宗旨

     农区居民趣味运动会目的是以人为本，提高农民生活质量，开展全民健身活动，提高农区的精神文明建设。

   二、活动主题

   凝聚力量 健康生活

    三、参加范围

      1、千里山镇机关干部职工、新地电灌站、各村（社区）、千里山派出所、千里山镇城镇执法管理中队、千钢、新地财税所、海勃湾交警支队三中队、千里山镇中心卫生院、团结小学等。2、活动服装自备。

    四、参报人数

       每个团队要求至少5名男生5名女生



  五、活动时间

       2016年9月27日（星期二） 上午8：00—12：00

   六、活动地点

         待定

  七、竞赛项目及办法

   1、拔河比赛

      每队选派10名队员参加（男5女5），拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（参赛队伍必须由村社区人参加，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。比赛采取三局两胜制。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

   2、田间种花

      每队4人（2男2女），每条跑道上间隔放置5个酒瓶，男队员先出发并将手中的5支花分别插入瓶中，至终点击掌后女队员出发，依次将花拔出，过起点线交给男队员继续，用时少者为胜；比赛中不论插花还是拔花，酒瓶不能倒，倒了要扶正。

   3、五人跳绳赛

     每队5名队员（2人摆绳，3人跳绳），以3人齐跳开始计数，2分钟计数多者为胜。

   4、三人四足跑

     每队三人，至少有一名女队员，比赛距离30米。三组各队3人横向排成一排，脚部（膝关节以下）由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需要在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则该队成绩增加10秒作为惩罚。起点裁判发出比赛信号后，3人同时启动，终点以3人躯干到达终点内沿线垂直面做为判定，各队以时间完成情况做为计分标准。比赛道具：布条若干，垫子3个。比赛名次和分值：取前三名。

   5、赶猪跑

      每队4人参赛（2男2女），参赛选手在50米的直线跑道上进行接力赛。选手听到发令后，迅速捡起地上的木棍，用木棍拨动面前的篮球，将球赶向终点，所用时间最少者胜出。比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合，篮球不能超出跑道否则不予计算成绩。

   6、参赛办法

     各参赛单位组队参赛；各参加竞赛项目的人数，按各单项竞赛规程的规定报名。

  八、活动流程

   1、主持人主持开始

   2、领导致辞开幕

   3、运动会开始

   4、闭幕颁奖

   九、活动组织和要求

   1、各参赛队伍于9月23日之前将运动会报名表上交到镇104办公室。

   2、届时邀请新闻媒体宣传报道。

   十 一、活动安排

   1、宣传组

   负责活动的发动、宣传。布置、广播音响设备运行控制、标语、横幅、播音员、运动员进行曲的准备。    

   2、竞赛组

   负责比赛项目的组织、规则制定、运动员报名、规程的制定、秩序册的编排。比赛过程的实施和裁判工作。负责编印领奖单、竞赛登记单等比赛账册。

   3、场地器材组

   比赛道具、裁判工具的准备。项目场地的布置。根据比赛进程对比赛道具的发放和回收。

   4、后勤保障组

   准备好各项各名次的奖品、奖状，提供活动所需的水、药品等，负责场地卫生保洁和活动垃圾的清理。

十、奖励

   1、团体项目奖励

   团体项目前三名的代表队得到奖品和奖状。

   2、个人奖励

所有参加者无论名次都有纪念奖励，纪念奖在整个活动结束后发放。个人名次在项目比赛前三名的再分别发奖状和奖品。